Beratung bei Diabetes Typ 2
Gemeinsam bringen wir Ihren Blutzucker wieder ins Gleichgewicht
Diagnose: Diabetes Typ 2
Wurde bei Ihnen auch Typ-2-Diabetes zufällig bei einer Routinekontrolle oder während eines Krankenhausaufenthaltes festgestellt? Wurde auch Ihnen empfohlen sofort mit einer medikamentösen Therapie gegen den erhöhten Blutzucker zu beginnen, z.B. mit einer Tablette wie Metformin? Fühlen Sie sich trotzdem häufig müde, abgeschlagen und machen sich Sorgen um die eigene Gesundheit?
Wenn Sie gerade innerlich genickt haben, dann geht es Ihnen genauso wie den meisten Menschen, bei denen Diabetes festgestellt wurde. Die Diagnose Diabetes Typ 2 trifft viele Patienten ohne jegliche Vorahnung und ist mit vielen Sorgen und Ängsten verbunden. Schnell entsteht ein Gedankenkarusell rund um die gefürchteten Langzeitfolgen, wie Herzinfarkt, Fußamputation, Erblindung oder Dialyse.
Diabetes Typ 2: Neueste Forschung
Die Studienergebnisse der letzten Jahre zeigen, dass eine Ernährungsumstellung effektiver ist als jedes Medikament. Diabetes Typ 2 ist sogar bei 46 % aller Patienten "heilbar" im Sinne einer Remission. Und das nicht durch risikoreiche Operationen oder neuartige Medikamente, sondern durch eine nachhaltige, also langfristig gehaltene Gewichtsreduktion. Mithilfe einer Ernährungsoptimierung und Hinwendung zu einem gesunden Lebensstil kann jeder aus eigener Kraft seine Krankheit positiv beeinflussen und sogar wieder von den Medikamenten loskommen.
Das Problem
Der Schlüssel zur Heilung ist eine nachhaltige Gewichtsabnahme von etwa 10-15% des Körpergewichts. Leider scheitern 95 % aller Menschen, die versuchen mithilfe einer normalen Diät Gewicht abzunehmen. Aufgrund des Jojo-Effektes nehmen sie sogar insgesamt noch etwas zu. Das kommt Ihnen bekannt vor? Der überwiegende Teil der Menschen, die ich berate, haben eine lange Diäthistorie hinter sich und genau dasselbe erlebt.
Diabetes Typ 2 Ernährung
Im Beratungsgespräch lernen Sie Schritt für Schritt, welche Ernährungsumstellungen dazu verhelfen, den Blutzucker in den Griff zu bekommen. Die Empfehlungen sind individuell, persönlich und angepasst an deine Vorlieben und Alltagsbedingungen. Ich zeige Ihnen wissenschaftlich erprobte Techniken und psychologische Strategien, mit denen Sie nachhaltig ungesunde Gewohnheiten ablegen können. Sie werden durch die Beratung ihre Erkrankung besser verstehen und lernen, mit welchen speziellen Lebensmitteln und Ernährungsmethoden sich der Blutzucker schnell und sicher senken lässt.
Für wen ist die Beratung geeignet
Starten Sie noch heute und sichern sich einen der wenigen freien Beratungsplätze.
Kostenloses Erstgespräch
Vor dem ersten kostenpflichtigen Beratungstermin freue ich mich, Sie in einem ersten telefonischen Gespräch kennenzulernen. Dieses Gespräch ist für Sie absolut unverbindlich und es entstehen keinerlei Verpflichtungen. Sie erhalten eine realistische Einschätzung, welche persönlichen Blutzuckerziele in welchem Zeitraum möglich sind und wir klären ihre offenen Fragen zum Ablauf der Beratungstermine. Im Anschluss können Sie ganz ungezwungen entscheiden, ob Sie an meinem Ernährungsprogramm teilnehmen möchten.
Beratungstermine
Im hektischen Alltag, zwischen Job, Familie und Freizeitaktivitäten kann es schwierig sein, auch noch Zeit für einen Beratungstermin frei zu schaufeln. Daher führen wir das Beratungsgespräch online per Video-Anruf oder telefonisch durch. Das ist absolut ortsunabhängig, modern und voll im Trend. Der große Vorteil für Sie: weite Anfahrtswege und nervige Parkplatzsuche entfallen ebenso wie die verschwendete Zeit im Wartezimmer. Das Gespräch findet so völlig stressfrei in Ihrer Wohlfühlumgebung zu Hause statt. Termine sind für Berufstätige auch in den frühen Abendstunden und Samstags möglich.
Meine Qualifikationen
Was kostet die Beratung pro Monat?
Erste Beratung
- Ausführliche Anamnese (Begleiterkrankungen & Diäthistorie)
- Erklärung Ursachen, Therapie & Heilung von Diabetes Typ 2
- Wissenschaftlich erprobtes Motivations,-und Gewohnheitstraining
- Erste individuelle Aufgabenstellungen und Faustregeln für den Alltag
- Schritte-Plan zur Umstellung deiner ungesunden Angewohnheiten
- Erste Wochenchallenges und Faustregeln für deinen Alltag
Folge Beratung
- Intensiver Austausch über Erfolge und Schwierigkeiten
- Wissenschaftlich erprobtes Motivations,-und Gewohnheitstraining
- Weitere individuelle Aufgabenstellungen für den Alltag
- Praxiserprobte Tipps bei Heißhunger-Attacken
- Auswertung und Besprechung des Ernährungstagebuchs.
- Empfehlung von Austausch-Lebensmitteln
- Einkaufstipps für den Supermarkt
- Wochenchallenges und Faustregeln für deinen Alltag
Häufige Fragen
Aktuell nur wenig freie Plätze
Aufgrund der Corona-Pandemie sind Online-Beratungen derzeit sehr hoch nachgefragt. Daher gibt es im Moment nur begrenzt freie Beratungsplätze. Sichern Sie jetzt direkt online einen Termin für ein kostenloses Erstgespräch.
Vorteile einer Ernährungsumstellung bei Diabetes Typ 2
Endlich wieder frei
Mit der richtigen individuell zu geschnittenen Ernährungs- und Lebensstilumstellung kann der Blutzucker und das Gewicht reduziert werden. Die Folge: Senkung des Langzeitblutzuckerwertes (HbA1c) und Steigerung der zellulären Insulinsensitivität. Das Ergebnis wird ihren behandelnden Arzt überraschen!
