Ernährungsberatung

Wissen ist meist nicht das Problem, sondern die Umsetzung. In einem kostenlosen Gespräch, lernen Sie mit welchen praxiserprobten Methoden aus der Ernährungspsychologie, Ihren guten Vorsätzen auch Taten folgen.

Diabetes: Gesunde Ernährung

Wie ernähren sich Menschen mit Diabetes am besten? Diese Frage bekomme ich regelmäßig gestellt. In meinen Blog Artikeln übersetzte ich die Erkenntnisse aus der Wissenschaft in hilfreiche Tipps und Faustregeln rund um das Thema Diabetes Typ 2 und Ernährung. Ein kostenloses Ebook zu den 10 besten Lebensmitteln bei Diabetes Typ 2 gibt es hier zum herunterladen. In zahlreichen Studien wurde belegt, dass Typ-2-Diabetiker ihren Krankheitsverlauf in hohem Maße positiv durch eine Umstellung der Ernährung beeinflussen können. 

Diabetes Typ 2: Rezepte zum Abnehmen